민감성 조루, 유형과 혼자서도 극복 가능한 방법

대한민국 남자 중 30% 이상이 조루를 경험한다고 합니다.

그 비율이 상당히 높은 편이라는 것을 알 수 있습니다.

 

검색을 통해 이 글을 보고 계시다면

혹시 민감성 조루가 아닌가? 생각되어 오셨을거라 생각합니다.

 

큰 걱정하지 마시고,

이 글을 차근차근 읽어보시기 바랍니다.

(진짜 조루처럼 끈기 없게 나가버리지 마시고)

 

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조루증의 종류

 

의료계에서는 조루증을 3가지로 분류합니다.

 

1. 과민성 조루(민감성 조루) - 음경 신경이 과민하여 발생

2. 심인성 조루 - 스트레스, 긴장 등 심리적 이유로 발생

3. 질환성 조루 - 요도, 전립선 등 질환으로 발생

 

 

 

과민성 조루(민감성 조루) 진단

 

민감성 조루가 의심되신다면

가장 빠른 방법은 비뇨기과 검사를 받는 것입니다.

 

음경 진동각 검사라는 것을 받게 되며,

검사 기기로 음경의 민감도를 측정합니다.

 

민감성 수치에 따라 5이하인 경우 민감성 조루로 진단됩니다.

 

반면 15이상인 경우 감각이 둔한 것으로 판별됩니다.

 

이렇게 15 이상인 경우에도 조루증을 겪는 경우가 있습니다.

특별한 질환이 없음에도 조루증세가 있다면

심인성 조루로 진단을 받습니다.

 

 

 

 

민감성 조루 극복?

 

일반적으로 민감성 조루에는 수술 치료를 생각합니다.

음경의 신경을 차단하여 감각을 둔화시키는 방법입니다.

 

배부신경차단술 등이 그런 수술법입니다.

 

실제로 조루 수술법의 실제 후기 등을 찾아보시고,

지식인 등에서 수술 후의 환자들이 올리는 질문들을 살펴보시면,

 

수술 후 오히려 관계 시간이 더 줄었다는 등

다양한 반응들을 살펴보실 수 있습니다.

 

 

 

 

민감성 조루에 대한 오해

 

 

조루증을 의심하는 분들은 대다수가 이렇게 말씀하십니다.

 

"음경이 예민해서 몇 번만 흔들어도 쌀 것 같습니다."

 

 

이러한 이유로, 자신이 민감성 조루라고 생각하는 경우가 많습니다.

실질적으로 심인성 조루 환자조차 자신이 민감성 조루라고 오해합니다.

 

 

 

진심으로 민감성 조루라고 생각된다면,

앞서 설명한 음경 진동각 검사를 해보시면 됩니다.

 

 

실제로는 다수의 조루 경험자들이 정상 범위에 있습니다.

1분 이내로 사정을 해버리는 사람들조차 말입니다.

 

 

 

 

 

민감성 조루처럼 느끼는 원인

 

 

자극 감각이 정상 범위임에도

왜 예민한 것처럼 자극이 심하게 느껴질까요?

 

 

조루 남성들이 가지고 있는 대표적 오해가 있습니다.

조루의 원인이 예민한 귀두 또는 과민한 음경 때문이라는 생각입니다.

 

 

 

"저는 실제로 1~2분만에 자극을 느끼고 싸버립니다"

 

저 또한 그럴때가 있었습니다.

실제로 발기 시 참을 수 없이 자극적인 감각에

사정감이 금방 찾아와 버렸습니다.

 

 

저 역시도 민감성 조루임을 확신했습니다.

유별나게 감각이 뛰어난 탓이라고 생각했던 것입니다.

 

 

 

그러나, 음경과 귀두는 신체에서 가장 과민한 감각입니다.

이건 누구에게나 변함이 없습니다.

 

 

 

신체의 민감도 차이,

즉 신체의 결함이 조루의 원인이라고 생각하는 것은

바람직한 생각이 아닙니다.

 

 

조루는 사실 잘못된 신체 조건화에서 비롯됩니다.

지루증 역시 마찬가지 입니다.

 

 

조루증은

관계 또는 자위행위와 "빠른 사정"을 신체가 조건화 하였기에,

무의식적으로 사정 반응이 일어나는 것입니다.

 

 

 

지루를 겪다가 조루가 된 사람,

조루 였다가 지루가 된 사람들이 있습니다.

 

신체의 민감도 때문에 조루나 지루가 생긴다면,

이런 케이스는 어떻게 설명해야 할까요?

 

 

 

 

신경 차단술을 하고도 조루가 지속되는 이유

 

신경 차단술 이후 오히려 관계 시간이 줄었다? (출처 - 지식in)

 

민감성이 조루의 원인이라면,

신경을 차단하여 민감도가 줄면 당연히 관계 시간이 늘어야 합니다.

 

 

그러나 어이 없게도 사정을 참을 수 없습니다.

 

 

 조건화는 동물과 인간의 신체가 학습하는 가장 기초적 방법입니다.

 

 

번개와 천둥을 모르는 어린 아기가 있습니다.

창밖을 보는데 하늘이 번쩍 빛나고 몇 초 후

"우르릉쾅쾅!" 큰 소리가 납니다.

 

이것이 몇 차례 반복되면,

아기는 하늘에 번쩍하는 번개가 치면

귀를 막는 행동을 반사적으로 합니다.

 

이것이 고전적 조건화(classical conditioning)입니다.

 

 

'파블로프의 개' 실험으로 유명한 것도

바로 이 조건화입니다.

 

 

 

 

조루증 극복 방법?

 

 

조루는 신체가 잘못된 조건화를 형성하여 나타납니다.

이는 행동 심리학 이론에 근간을 두고 있습니다.

 

 

조루가 나타나는 이유는 성관계를 제때하지 못한 이유가 큽니다.

학창시절, 사춘기 성적 욕구가 높을 때

사회적 제약으로 성관계를 할 수 없습니다.

 

 

원시 시대에는 이 무렵이면

적절한 시기에 짝을 만나 짝짓기를 하고

번식을 하였습니다.

 

 

그러나 현대 사회에서는

음란물을 접하고 화면 너머의 이성을 보고 사정을 합니다.

 

 

이 과정에서 잘못된 조건화가 형성되어 버리는 것입니다.

 

 

 

 

누군가는 성인용품을 많이 사용하면 조루가 된다고 하고,

또 누군가는 지루가 된다고 합니다.

 

자위행위도 누군가는 많이 하면 조루가 된다고 하고,

누군가는 지루가 된다고 합니다.

 

같은 행동에 결과가 왜 정반대로 된다는 것일까요?

 

 

 

바로 조건화가 어떻게 되느냐에 따라 달라지는 것이기 때문입니다.

 

여러분의 자위행위 습관, 사정 습관이

결국 조루를 만든 것입니다.

 

 

그렇다면 방법이 없는가?

 

방법이 있습니다.

 

 

 

여러분의 신체를 '다시 조건화(re-conditioning)' 하는 것입니다.

 

 

 

 

저 역시 '성적 각성과 고전적 조건화' 관련 연구 논문을 읽고,

제 스스로 신체를 재조건화 한 결과 조루를 극복했습니다.

 

 

극복을 넘어 원하는 시점에 사정할 수 있는,

사정 컨트롤 능력, 사정 통제 능력을 얻었습니다.

 

 

이 능력은 정말 삶의 질을 크게 높입니다.

여러분도 이것을 꼭 느껴보셨으면 좋겠습니다.

 

 

 

 

 

신체 재조건화의 방법에 대해,

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